病情描述:抬不起头,弯不下腰,后背痛
根据您的描述考虑是受风,受凉引起的症状,建议注意保暖,合并其他不适,建议及早就诊,明确诊断,
像你在情况要注意休息,避免劳累,要加强锻炼,必要时可用局部按摩,针灸,
你建议你去针灸推拿进行治疗,平时多运动锻炼身体加强腰背肌训练,