脸总是起好多痘痘怎么治疗有什么好办法

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

所以会长痘痘，是因为肝火过于旺盛，我们自己的身体无法自我调节的程度引起的.你要注意自己的作息时间，晚上一定要早早 的睡觉，否则肝脏无法顺利排除毒。买点金银花泡水喝生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉