很焦虑,怎么办?

魏仲恩

很高兴为你解答，你妈妈的情况应禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多与家人、朋友交流，多参加娱乐活动；必要时到心理科咨询就诊。建议到相关医院检查看看，及时治疗。
以上是对“我妈妈很焦虑，怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

你还是去问问医生吧。你在网上问的也都是些门外汉，无非靠尝试和感觉回答你，好多人为了赚分来的，胡说八道，弄不好还耽误你妈妈的身体哦！健康无价，去咨询医生吧
你这样吧，趁着要春节了，抓住这个闲时间好好陪妈妈逛逛街散散步串串门，旅游更好，总之让她换个环境，别老呆在家里，你要陪着她。但别提她的病，心病记不得，心理有问题的人最怕别人提她的病，越说越急越说越糟糕。反而自然些会好，春节假期挺长，希望老人压力小些，扫除心理的障碍

杨桂芳

焦虑症是指不明原因的突然惊慌、恐惧、精神紧张、坐卧不安、濒死感、窒息感、失去自我控制感、不真实感，或大祸临头感.
建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱困扰！