病情描述:今年33岁性格内向这一段时间大脑总胡思乱想注意力不能集中容易走神自卑没有自信没有精神
根据以上病情,常见精神压力过大、抑郁症导致大脑胡思乱想注意了不能集中。调整好心态,适当锻炼分解压力同时抗焦虑等治疗,如:谷维素片、多虑平片