感冒了嗓子里有痰咳不出来也烟不下去,怎么办啊?

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

根据你的情况可能是慢性咽炎。
建议平时注意休息，避免熬夜，戒除烟酒，加强体格锻炼，减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激。饮食宜清淡，多饮水，忌食葱、姜、蒜、辣椒等，保持大便通畅。