病情描述:最近这段时间只要一睡觉就会做梦,不论是午睡还是晚上睡,连打个瞌睡都会,每天都特别没精神,有睡觉等于没睡,折腾死我了,现在每天工作都没有心思,为什么我一睡觉就会做梦呢?
一睡觉就做梦多考虑是由于血虚不安神的问题引起的,建议可以使用口服养血安神片或是安神补脑液等进行治疗,另外要注意食用容易消化的食物,少喝咖啡,浓茶等,多吃大枣,黑芝麻等食物,注意正常作息,不要熬夜,晚上热水泡脚,可以有效的改善症状。