痤疮该如何有效治疗?

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

痤疮是一个正常的生理现象，但可以毁容，所以需要精心管理。1.建立良好的生活习惯，一般如果痤疮不是很多或者炎症不是很明显，可以通过调整饮食，如食用些清淡的食物，保持大便通畅，早些睡觉。2.不要不适当乱治疗，外用药不要随便乱擦，因为市面上很多都是激素类，外用后但是会好像好转，过几天就更加严重。

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病。
青春痘，是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个青春痘，粉刺就是这样发生的。
以上是对“痤疮该如何有效治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

痤疮，俗称青春痘、暗疮，中医古代称之为面疮、酒刺，是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病。多见于头面部、颈部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位。
综合性治疗：由于痤疮发病机制的多元化以及疾病不同阶段主要矛盾的不同，因此治疗方法需经常调整。心理治疗：病人应了解痤疮的病程、饮食、不良反应、如何使用护肤品和化妆品。

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

用清水洗脸,去除皮肤表面的油脂、皮屑和细菌的混合物,但不能过分清洗。忌用手挤压、搔抓粉刺。此外,忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有糖皮质激素成分的软膏及霜剂。
患者宣少食高糖、高脂肪、酒、辛辣等刺激性食物,多食蔬菜(豆芽、青菜、蓬蒿菜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、荸荠)及水果。常饮绿豆汤有清肺热、除湿毒之功效。多食含长纤维的食品,保持大便通畅,对防治痤疮有良效。