月经不调 熬夜

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

以上表现与抵抗力低关系不大，与熬夜造成的内分泌功能紊乱有直接的关系，经常熬夜，也可以造成免疫力降低，之间也有一定的关系，不过不严重，经过自身逐步调整，可以逐步恢复目前你需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，适当的运动和锻炼，调节情绪，对内分泌功能恢复还是有帮助的，如果超过2个月不来月经，也需要去医院检查一次，调节内分泌，才能月经才能逐步恢复正常，

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

月经不调原因比较多可能是气血不足，营养不良，内分泌紊乱，另外劳累过度，没有休息好在月经期间发脾气都可能会影响月经。生活工作注意劳逸结合，避免过度劳累，在月经期间需要注意生殖器的卫生平时要多吃青菜水果。胃肠道不太好，可能也会影响月经的，吃饭要规律不能暴饮暴食可以吃点乌鸡白凤丸调理。