少白头要怎么治才能好?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关.
可以多吃坚果类的食物和黑色的食物为好的，另外取黑芝麻捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用.也可与海带放在一起煮食有利于治疗头发早白有一定的作用的。

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

您好;白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。
可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等.宜多吃蔬菜水果。放松心情。