长高。怎么长。快点长越高越好

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你的身高属于正常，你年纪尚小，应该还可以继续长高。
身高是先天遗传和后天环境共同影响决定的，无法预测你能长多高。可以补钙，多运动，增加营养即可。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

十二岁的年龄，长高的潜力还是比较大的。
你说的情况还是可以在长高的，平时注意多活动，多吃一些高蛋白高钙质的食物，有利于身体的发育。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

影响身高最主要的因素还是遗传，后天需要注意的就是营养搭配合理和适当的体育锻炼。
多吃富含蛋白质的食物，如牛肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋等。
平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你的这个年纪肯定是可以长高的
建议：你不要担心，以你现在的身高也是很好的了，注意饮食，多运动

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

身高主要受遗传因素的影响.

另外,也与后天因素等有关,建议多吃含钙的食物,加强营养,多运动.