病情描述：脸上长了很多痘痘，还有身上，挤出来有血，和一些白色的东西。
首先是注意面部的清洁落，用冷水洗脸，防止毛孔的堵塞，然后呢要抑制油脂的分泌，减少感染机会，就要补锌，含有锌食物有牛肉，虾、南瓜。最后啊，不要闷在家里，多活动，加快新陈代谢，那么痘痘也会消失地快些落：）
刘晓智主治医师
聊城第一人民医院 普通内科
