心肾不交失眠多梦 四肢冰冷

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

从你描述的这些症状来看，都是长期手淫引起的肾虚，余阴虚和阳虚的表现，具体对症治疗，可以用中药进行辩证治疗，同时也要戒除手淫。平时注意休息，适当规律运动，配合药物治疗，每天坚持做提肛运动，也可以配合莲子百合汤煮粥等进行食物疗法，会逐渐好转或者痊愈的。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

长期手淫容易引起肾精亏虚，导致生殖器官炎症和泌尿系炎症，严重者可以引起阳痿及早泄现在你失眠多梦，盗汗，四肢怕冷，多是肾虚所致，可以服用温阳补肾的药物缓解症状。