为什么控制不住自己

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

性生活时间长短个体差异很大，一般认为不低于两三分钟都算是正常的，如果时间非常短暂，插入阴道很快就射精的这种情况是早泄，针对早泄并没有一个统一标准，有时候跟性格有关系可能是因为紧张激动导致。在性生活之前，外用延时剂达克罗宁，丁卡因胶浆都可以，另外可以吃点药物治疗比如吃舍曲林，龟鹿补肾丸等治疗。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

按照你描述的情况可以考虑同房的时候戴避孕套，这样同房时间会更久一点。另外平时建议控制同房的频率，加强体育锻炼，也可以延长同房的时间。