我总喜欢自慰,为什么?

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

手淫是正常的，主要是频率不要太高，一般建议一个月不超三次，固定一段时间发泄一下对身体是有好处的，不能老憋着。也不能太多，太多了对以后发育婚后生活有影响。精力旺盛的时候多去运动运动，参加体育活动什么的，多跟朋友玩玩。没事别意淫，想太多了自然想手淫，养成好的生活习惯.