全身乏力,腿困

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

您的情况在当前临床上，就是属于一个亚健康的状态，可能是由于工作的压力，生活的压力比较大，导致的一个症状。积极的规范的锻炼，养成良好的习惯，多做户外运动，保证充足的休息和睡眠，那么减少熬夜的时间和上网时间，另外我建议你，连续的口服六味地黄丸，口服，2到3个月的时间，这个药物对于改善您的，肾虚失眠，体虚乏力的症状，效果是比较不错的。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

全身乏力，精神状况比较差，性功能又差，可能是身体素质比较差，应该是肾虚的表现，劳累过度，或者是肥胖，纵欲过度都会影响健康。肥胖的情况下，需要多运动减肥，戒掉烟酒，吃饭有规律，循序渐进的运动锻炼身体，肾虚造成的，吃金匮肾气丸，或者是去当地的中医院检查看看吃中药调理效果比较好，晚上不能熬夜。