女生扭到腰,一弯腰就很痛,怎么办

彭丽霞

您的情况最好是去医院骨科检查看看排除器质性病变引起的症状，如果是腰椎间盘突出或者腰肌筋膜炎治疗主要是局部制动注意休息局部可以理疗按摩针灸治疗，外用贴膏口服中药舒筋活血治疗，慢慢功能锻炼。急性期平卧硬板床休息。

王娟

从描述的症状来看，一般是因为局部肌肉筋膜韧带的急性损伤，或者是痉挛，紧张，从而出现的相关症状，所以首先可以休息热敷一下，看看能不能缓解，如果没有效果的话，最好采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理一下，应该就会有比较好的疗效。比如常用的腰痛宁胶囊，可以加上布洛芬缓释胶囊