病情描述:我右脚内踝线性骨折从2O16年8月8日直1o月l9日已经有两个多月了,现在也能不拄拐走动了,但走多了骨折处还会痛,整个脚不像原来那么灵活,还有点青紫,康复训练怎么练好的快呢?先啦!
一般情况下,骨折经过复位固定后是可以出现疼痛,麻木,肿胀的,这与微循环障碍,组织液回流不畅有关,也与损伤的神经愈合有关,所以你现在还是要避免剧烈的活动,也应该积极进行功能锻炼,功能锻炼可以促进骨折处血液循环,有利于骨折愈合,也可以防止关节畸形形成。
2017-08-22这是出现比较轻微的骨折的情况,在出现这类的骨折之后,主要就是进行局部固定,同时注意休养,注意暂时避免进行剧烈活动。在恢复期间,注意适当的多吃富含蛋白质以及钙的食物,可以促进恢复,完全愈合的话,一般至少需要8-12周左右,在此期间可以适当的进行热敷或烤电理疗,可以起到促进骨折愈合的效果,现在这种情况暂时还是没有完全愈合,需要继续休息。
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