天天有手淫习惯

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

年轻人手淫现象非常普遍，很多人都有的毛病，适当的手淫对身体没有危害，但是纵欲过度，有害健康可能会影响性功能。包皮现在很长需要禁欲一段时间翻开包皮露出龟头用温水清洗干净。每周最多手淫一次或两次，不能太频繁你现在色情片就更不要看有欲望的时候转移注意力。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

一般长期手淫是可以引起疲乏无力、免疫力低下，严重的情况下是可以引起阳痿早泄、慢性前列腺炎等症状。你的情况是长期手淫引起的疲乏无力、睾丸疼痛，属于长期手淫的不良反应，需要及时的戒掉手淫、多运动、多吃蔬菜水果补充维生素，多运动增强免疫力，现在还年轻，手淫的不良反应肯定是可以改善的。