我肾虚气血不足吃什么药调理

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

考虑是体质虚弱引起的，可服用中药调理，尽量不要熬夜，勿服辛辣刺激性食物，避免精神紧张压力过大。

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

手脚冰凉，月经提前，月经量增多，多是气血不足，肾精亏虚所致，可以到医院做个血常规检测，确定是否存在贫血现象。