恐惧紧张失眠症

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你这症状是属于神经衰弱，以及植物神经功能紊乱的表现，与平时精神压力大，精神焦虑有关系，平时可以服用安神补脑液和谷维素调理，养成良好的生活习惯，多与人交往，避免长时间独处，有助于症状改善。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

现在情况可能是自己胡思乱想看恐怖片可能太多了，胡思乱想之后神经过度兴奋所以会造成心跳加快。心态要好，首先要充分了解这个世界上没有什么妖魔鬼怪不要胡思乱想。应该多跟其他人沟通交流一下把你的心声说出来心情好一点可能就没事了。