病情描述:前时间打球着凉,回家呕吐了,后来检查有慢性浅表糜烂性胃炎,幽门螺旋杆菌阳性。前几天空腹吃了几个桔子,晚上又吐了,大便还有点稀。第一次检查出慢性胃炎后,总是觉得特别怕冷,玩上睡觉大臂很凉的感觉,特别是手,总是冰冷的,之前都不怎么怕冷的。而且几个月下来一直消瘦,都瘦了十几斤了。
朋友你的状况是脾虚脾虚只要养胃健胃,强健免疫力.药物只可用来控制疾病,对于亚健康状态的调理,最明智的选择是适度运动,改变生活饮食习惯,保持良好情绪和充足睡眠,饮食以新鲜蔬菜水果等植物性营养食物为主