别人盯着我做事时手发抖

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种情况主要是因为紧张情绪造成的,建议平时在生活中培养自信,多与朋友家人交流,培养兴趣爱好,多交际,释放压力,放松心情,做某些事情或工作多练习,孰能生巧,逐渐您就会克服紧张情绪了,

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你的情况应该是过于紧张导致的,有可能是有轻度的社交恐惧症,并且是没有自信心的一种表现,

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

你这个就是心理作用了,过于在意别人,所以导致的,转移自己的注意力,增加自信

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这是紧张引起的,主要是心理素质比较长,以后多注意加强心理素质就可以,做到处乱不惊,慢慢来,不是一天两天可以改善的,

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的,建议放松心情,转移注意力,改善症状,