想生个男孩,日常吃的东西怎么能把身体调理成碱性?

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等多半是不易引起食欲但却对身体有益的食物。
五谷基本是酸性，水果和叶子菜大多是碱性，平常喝的水应该用新鲜柠檬切片泡水，多喝柠檬水多吃水果蔬菜还有红薯，坚持一段时间体质就能调过来了。