病情描述:我十五岁个子才长到一米四有什么可以在长高一点
根据你所描述的情况,建议可以服用钙片进行补钙。
根据你所描述的情况,建议平时要加强营养,不要挑食,多喝牛奶喝豆浆,多运动。
长高要结合多方面的因素,包括运动,饮食,睡眠,营养等等。
平时要多运动,均衡营养,注意休息,也可以到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素
这个你爸爸妈妈的身高是什么样的呢,孩子一般是长爸妈的平均身高的
平时多注意营养,多运动,保持好心情,你才十五岁还会长的,不用太担心
平时多运动吃好的营养跟上,可以适当的吃一些钙片
平时多运动吃好的营养跟上,可以适当的吃一些钙片运动是关键
以上是对“我十五岁个子才长到一米四有什么可以在长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的年龄是可以继续长高的,长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
建议注意补钙,可以口服钙尔奇D。平时加强营养,每天喝两杯牛奶,多食用蛋白质类食物,加强体育锻炼,多练习跳跃运动。保持充足的睡眠,不要熬夜,祝你健康
现在可以拍个膝关节X线片检查,如果骺线闭合后是不会增高的,
否则可以采用补钙或跳高有利于增高的,定期做好复查。