晚上睡觉时总觉得两个肩膀凉凉的,而且感到酸痛!

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

可能是颈椎病和肩周炎导致的症状。
注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，特别是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的。注意调节枕头高度的。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。