病情描述:跑的时候一部小心把脚崴了,脚现在还有点肿,
崴脚了,如果脚踝肿胀明显,疼痛厉害,活动受限,应该去医院拍片排除骨折可能。
如果排除骨折,可以患肢制动,抬高,局部热敷就可以了,一般一周左右就可以痊愈。也可以局部用点红花油,正骨水等。
就您的描述来看,您是足踝关节的软组织损伤,这种损伤的修复是需要时间的,一般需要2-3周,不要着急,
建议您卧床的时候抬高患肢,受伤超过24小时后局部热敷,或者局部涂抹红花油等活血化瘀的药物治疗,也可以口服跌打丸等活血化瘀的药物治疗,希望我的回答能帮到您。
以上是对“跑的时候一部小心把脚崴了,脚现在还有点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的情况,应该排除骨折的可能。
建议注意休息,减少活动,冷敷。如果肿胀不减轻,应该到医院进行拍片检查。
您的情况考虑是现在主要局部治疗,采取了云南白药外喷是可以的。
外伤后24小时候就可以采取热敷,或者贴膏药,您现在需要注意休息,减少关节活动,一般一周可以明显好转或者痊愈。祝你健康