来月经时头痛,月经颜色很淡,睡眠也不好,

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这个是属于睡眠期的正常的表现，可能是他自己与有神经衰弱的表现，如多梦等
建议你还是保持一颗平躺平常心，可以使用一下药物辅助你的睡眠，可以选择解郁安神颗粒，

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

，考虑是血管性头痛的可能性比较大，与受累，紫外线照射，有直接的关系。
建议在医生的指导下服用正天丸，安神补脑口服液，脑宁片按说明服用，注意休息，避免过度的劳累，生活要规律

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

，考虑是你经期内分泌失调紊乱引起的神经衰弱引起的失眠多梦的症状
建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片和布洛芬胶囊治疗禁忌受风注意保暖祝你早日康复
以上是对“来月经时头痛，月经颜色很淡，睡眠也不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

你这个情况的话考虑是因为内分泌不好导致的不舒服的情况啊
你要注意多休息和营养的摄入的，避免熬夜，避免剧烈的运动的，建议可以来医院做一个雌激素检测的啊

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

考虑神经衰弱，你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的
我建议你要注意休息，建议你要懂得劳逸结合，需要适当调整作息时间，最好不要熬夜，也不要睡太早