近视眼有什么自然的恢复方法

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

每天坚持远望，最好是绿色的风景，注意用眼健康，不要让眼睛过度疲劳．
每天清晨起来,盯着绿色的东西看,最好是草坪,尽量少眨眼,每天坚持半个小时左右，好好坚持,一定得到缓减，祝你早日康复！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

患者视近物清楚，而视远物模糊的表现的眼病可断定为近视，近视眼看近距离目标清晰，看远模糊，以凹球面透镜可矫正。
通过佩戴眼镜或做近视手术来矫正，不愿意戴眼镜的话，可以做手术，每天坚持做眼部保护操，注意用眼卫生，不过度用眼可自然恢复。
以上是对“近视眼有什么自然的恢复方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。很多假性的近视其实是由于眼疲劳引起的，多减轻疲劳是近视眼怎么恢复的一个方面。
按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

可以采用自然恢复法：该方法主张纠正孩子的不良习惯，通过加强日常防护，来达到视力自然恢复的目的。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效；对于大多超过100度的近视眼，效果不好。随着课业的逐渐加重，近视的情况会日趋严重。