失眠抑郁是不是产后抑郁症啊?

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

失眠抑郁可能是产后抑郁症的表现，任何疾病的治疗良好心态的保持是关键。首先，对自己好一些，确保自己的基本需要得到满足。其次，积极寻求家人的帮助，孩子不是你一个人的，不必把重担全自己承担。再次，多和他人交流自己的感受，不独自忍受。