病情描述：最近心情很烦躁，因为我也不知道怎么回事，自己每次过夫妻生活时都是坚持不了几分钟就不行了，有时候还很难进入状态，为此老婆很不满意的，我去了才知道自己是得了阳痿早泄的毛病了，，已经在做治疗了现在就自己以后的饮食需要注意哪些。阳痿早泄饮食多吃点啥好？
林春桥主治医师
临沂市精神卫生中心 普通内科
男性应该多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够增强精子的活力，提高性欲。此外含锌的食物，含精氨酸的食物都有助于提高性功能，有效预防阳痿。提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。戒烟酒：对于预防阳痿也有着积极的作用
2017-07-31
