减肥,帮助脸部美白去皱纹

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

减肥建议可以多运动减肥比较好的。每天跑步。
你这种情况建议可以每天多跑步减肥比较好。
以上是对“我想减肥，帮助脸部美白去皱纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

可以饮食和运动相结合减肥。
建议清淡温软饮食，少吃油腻食物和甜食，多吃蔬菜水果，可以有所好转。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。