病情描述：肚子上总是有好多的赘肉，最近一直在四处寻找能减肥的方法，在网上看到有一种用醋减肥的方法就是觉得挺不靠谱的，想在这里这个方法靠谱吗？食用醋可以减肥吗？
张晓光主治医师
玉田县第二医院 普通内科
据报道每日服15~20毫升的食醋,可起到一定的减肥作用.这几年生产一种"糙米醋精"是一种固体颗粒,携带,服用方便,每日服20粒,一个月就有较明显减肥效果.还有一种保健醋也很好.在日常生活中,醋的吃法很多,可以蘸食品吃,拌生的食物吃,也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口.
2017-07-29
