病情描述:最近我发现有点脱发的症状,早上起来的时候梳头的时候会脱一点头发,洗头的时候就掉得比较多,但是也不算很严重,我怕以后越来越严重,想来看,要怎么办好。脱发了之后要怎么办?
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益。