病情描述:孩子最近怎么了,体质差的特别的厉害。老是三天两头的就感冒了,我就特别的担心啊。也该怎么护理好啊。孩子体质差平时该怎么护理好啊?
儿童体质差是由于很多原因造成的,首先家长应该从儿童的自身开始护理,注意平时的均衡饮食,多吃有营养的食物,不要多吃零食,养成不挑吃,不偏食的习惯,还有多注意休息,和多锻炼身体,还要适当补钙和锌,营养均衡。另外生病尽量不要打针,能吃药好的就吃药,吊水会让小孩的身体抵抗力更加差。