病情描述:嘴巴里长了一些口腔溃疡,这严重的影响到了正常的生活了,我很担心自己的情况,我很害怕我不知道到底怎么办好,这严重的影响到了正常的生活了,需要注意一些什么啊。口腔溃疡需要注意什么?
保持口腔、皮肤卫生,坚持经常刷牙、漱口、洗澡;注意排便通畅、睡眠充足;注意营养搭配,多吃新鲜水果和蔬菜以清理肠胃,避免口香糖、巧克力、烟酒、咖啡、烫的食物及辛辣烧烤,油炸品等易引发或加重口腔溃疡。