病情描述：学校体检视力是4.4，不过不知道准不准，不想戴眼镜，视力会下降吗，最近在按网上可以恢复视力的方法练，有用吗？:
陈铁琳主治医师
阜外心血管病医院 普通内科
建议长期戴眼镜。患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。
因此，患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
唐建兵主治医师
玉田市第二医院 普通内科
上述情况下需要注意合理用眼，缓解视疲劳
建议你饮食上忌辛辣刺激食物，适当吃些坚果、瘦肉、鱼肝油、菠菜、胡萝卜等，作息规律，合理用眼注意兖州卫生清洁，必要时到正规眼科或医院做散瞳试验、验光检查等，如果是真性近视则建议及时配镜矫正
