病情描述:我会不会是工作压力大的问题,最近总是感觉头发掉的不行,我上医院做了检查,说是患上了脱发疾病,吃药治疗效果不是很好,如何保养缓解。,脱发疾病要怎么保养缓解
多食防脱发的食物,有的脱发是因为营养缺乏造成的,这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等,除了有针对性的补充营养之外,还要均衡营养,只有均衡营养才能有健康的身体,健康的身体可以使情绪愉快,从而调节其他原因引起的脱发。