病情描述:每天都会便血的,检查说有低血压的现在了,肚子痛起来的时候没完没了,由于便血非常多我都被吓到了,不但便血而且大便都是黑色的,睡觉的时候衣服都汗湿了,因为老出汗。湿热体质便血了日常怎么护理?
要预防由湿热引发的便血,要从以下方面进行保健:湿热体质的人要注意疏肝利胆,清热祛湿。减少熬夜的次数,保证睡眠质量。另外,有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动,非常适合湿热体质的人。同时,注意尽量避免在潮湿、炎热的环境下工作和生活,衣着尽量保持以宽松为好。