病情描述:不知道为什么我家的孩子体质就要比别人家的孩子要弱,总是爱生病,天气一有什么动静就会感冒发烧,我都提心吊胆的,一爱生病的孩子应该怎么样去改善?爱生病的孩子应该要怎么样去改善?
天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体,跑步,跳绳,都是很好的锻炼啊,增强体质,提高免疫力,感冒就会减少了,多喝开水,注意感冒期间给他每天做些清淡的食物,米粥馒头什么的,切勿油腻辛辣,保持充足的睡眠,买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝,就会好