病情描述:头发前两个月突然脱落的厉害,特别洗头的时候总是一把一把的脱发,心里担心害怕极了,总是不敢常洗头,现在正在植发,心里总是不放心的不行植发后吃什么好啊?
植发后饮食上可多吃以下食物:1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。