病情描述:孩子一直都是体质虚弱的,孩子现在因为体质虚抵抗力跟不上,孩子时常会出现生病,孩子的体质虚怎么补充营养啊?孩子的体质虚怎么补充营养啊?
多给宝宝喝水可以促进宝宝的新陈代谢,提高抵抗力。平时多给宝宝晒太阳,减少宝宝缺钙的发生。多到户外运动,多呼吸新鲜的空气,少到人多的场所。保证充足的睡眠,再给宝宝喝点益生菌,还能改善宝宝肠道功能促进营养吸收,对改善宝宝抵抗力效果很不错。