有许多凹凸不平的小疙瘩

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

根据你的叙述应该是痤疮，跟痤疮丙酸杆菌和内分泌有关，禁辛辣食物
可以口服维甲酸和抗生素药物及外用氯霉素洗剂和维a酸软膏，平时注意饮食，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃油腻、海鲜、刺激性强的食物

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。
外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。药物需要长期坚持使用才能有效果。