孩子免疫力低怎么办?吃什么能增强抵抗力?:

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

免疫力低下，主要是通过饮食运动，睡眠等一般情况的调理改善。
适当加强饮食营养并注意营养的均衡，适当多吃含钙铁锌丰富的食物，健脾的食物，多运动，多晒太阳，调理好睡眠，随着宝宝年龄的增长，免疫力会逐渐提高的（一般孩子到了8-9岁的时候，免疫力逐渐接近成年人）

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

可以去医院检测一下宝宝的免疫功能是否达标,如果不达标医生会用药物调节的
市场上所谓的提高免疫力的保健品其实效果都不佳.建议您家宝宝还是多参加户外运动,注意平时的营养搭配,这也是最好的方法了
以上是对“孩子免疫力低怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

孩子免疫力低，需要慢慢调理，没有一蹴而就的药物。
平时正常饮食，多饮水，多运动就会有帮助的。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

锌缺乏与孩子免疫力低下有着很直接关系。建议你带孩子到正规医院做个全面检查，明确病因，对症治疗，生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，家长可给免疫力低的孩子调制出易消化吸收的补锌菜谱，如果缺锌比较严重，可服用高吉星片、高吸收的补锌制剂及时改善，避免缺锌耽误孩子健康成长。另外，锌来源于鱼、蛋、肉、禽，全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。