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开车时间长了脖子疼

2014-06-06 男 | 30岁
医生回答(3)
魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

考虑颈椎病,要避免长期低头的动作,每天做颈椎保健操:先把头尽量后仰,然后向左仰,使左耳朵尽量贴着左肩,然后低头,下巴尽量贴胸部,最后头向右仰,右耳朵尽量贴着右肩。没有坚持多次。不易枕太高的枕头。

2014-06-06
高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

你的不排除是因为长时间工作,导致的颈椎不适。
建议你最好适当多舒展身体,平时下班后最好及时锻炼,以免患上颈椎病等等。

2014-06-06
张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

从你说的症状来看考虑是颈部肌肉劳损或是颈椎病造成的,需检查明确的
建议你到医院拍个颈部片子看一下,如果是这种情况的话,平时脖子要上下前后左右活动,不要老保持某一姿势

2014-06-06
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