病情描述:这段时间总是不对劲,一直都感觉很不舒服,难受的,我总是会忧郁、心烦的不行,常常会闷闷不乐,大家都怎么了,抑郁症要怎么样调节才能好呢,检查说因为学习压力过大才得了轻微的抑郁症,这个病要怎么样通过饮食调理好来呢?抑郁症是不是神经病呢?有什么食物不能吃呢?
抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式,以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓为典型症状。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发失眠的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。