肾阳虚吃什么食物治疗比较好

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

肾阳虚一般是可考虑吃些右归丸或金匮肾气丸的，具体方案应该遵医嘱治疗。多吃些补肾壮阳的食物也有辅助效果的。
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霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

肾阳虚应该多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

肾虚症状一般表现为为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白等症状。
建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚。