病情描述：我这些天经常感觉自己的肚子有些胀气，而且不爱消化，肚子里有气，憋得难受，要注意如何饮食呀。消化不好要注意如何饮食
是消化不良。所以饮食上宜易消化的食物，不宜芹菜韭菜等，不宜辛辣刺激性寒凉的食物，不宜坚硬的食物，仁类食物有助于排便，但不宜消化，所以不宜过量。祝你健康！
胡莉主治医师
天津中医附属第一医院 普通内科
