多吃什么可以补肾,养肾

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

肾虚会导致阳痿早泄、建议多食补肾的食物、比如；羊肉、韭菜、栗子、黑芝麻、山药、黑豆、枸杞等,

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

如果考虑为肾虚的话,可以食用虾、泥鳅、驴肉、韭菜、荔枝、枸杞子、松子等具有补肾功效的食品,