病情描述:我可能因为体质比较热,老是上火,这段时间经常长口腔溃疡,脸上冒了好多痘痘,老是便秘,吃了药,但是过了一段时间又开始拉不出了,这该怎么办呢口腔溃疡,长痘痘怎么办?
便秘不要用药,用药会出现副作用及耐药的,建议服用肠道益生菌调节肠道功能进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等,可以起一定的作用