病情描述：这几天天气变冷我总是感觉腰疼，开始没太在意可是现在发展到尿频，尿急，尿痛，我这才上医院检查，告我换上了肾结石，吃了药得到了缓解，这个病平时还有注意些什么啊。得了肾结石平时需要注意些什么？
你好肾结石需要注意1多喝水，多洗热水澡，这两样都有利于排石2多运动，不爱运动的人容易使钙质淤积在血液中，运动能帮助钙质流向它所属的骨头，禁忌整天坐着3不要吃含有过多草酸盐的食物，希望我的回答对您能够有所帮助，
李美玲
